エリンギ
小松菜
油揚げのお味噌汁
エリンギのお味噌汁ってやりそうでやらないですよね!
縦に切らなくて、横に丸く切っていくのがコツ❤️
食べたときに弾力があっておいしいです!
★★★★★★★★★★★
味噌汁は塩分とミネラルと水分が同時に摂取できるので効果的❗️
身近なところから、免疫力アップ⤴️
腸内細菌を整えるのに、役立ちます。
インスタ映えしなくても伝えたい
実は味噌汁の具は何を入れてもいい
萬年屋の味噌玉造りの味噌は、
塩と麹を入れる前に蒸大豆だけで熟成させる日本最古の製法です。
http://mannenya.ne.jp/recipe/
蔵付きのチーズ菌を始めとして、
酵素・酵母がたくさん入っているので、我が家でも毎日飲むようにしています