萬年屋六代目蔵元便り
失敗は成功の母 発酵トマトジュース
失敗から生まれた発酵トマトジュース🍅
トマトをたくさんいただいたので、塩麹を入れてトマトジュースにしました。
作り方はいたって簡単
1、トマトのヘタを取り四つ切りにする
2、月桂樹を2-3枚入れて、一煮立ちさせる
3、火を止めたら🔥、好きなだけ塩加減で塩麹を入れる
トマトの皮はとっても取らなくても🆗。忙しい時は、湯むきはせずに食べる時に渡れば良いかと思います。
実はこれを作った時、塩麹を入れすぎて少し塩辛くなってしまいました。
追加のトマトを入れようかと思ったのですが、夜だったので面倒になり、そのままその日はgood night…✴︎🌙.°
次の日は忙しく、暑い部屋の中で一日中放ったらかし。
流石にまずいと思って、その夜に見たところ、
小さい泡らしきものがプクプクと出ていて、ダメだと思いました。
でも、せっかく作ったのだから食べて五感で判断してから捨てようと思い、一口食べてみると。。。
なんと、トマトジュース自体が発酵していて、甘味がまし美味しい!
今までにない美味しさでびっくり。日中の暑さで、塩麹とともにトマトも発酵した感じです。
塩角が取れたせいか、塩辛さも半減し、甘味と旨味が増してそのまま飲んで美味しい!
なんてこった!腐ったと思ったのが、熟成して旨みが増しているとは!麹の威力を改めて知りました。
#失敗は成功の母。
失敗ではなかったんだな!
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★★★★★★★★★★
発酵食品を毎日取ることが、免疫力のアップにつながります。
塩の代わりに塩麹を使う
コクを出すために甘酒を入れる
同じ手間でも、塩麹や甘酒に変えることで、簡単に発酵食品が取れますよ。
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定番メニューを発酵食へ!
定番を発酵メニューに!
定番中の定番「唐揚げ」
発酵食品を毎日取る・・・。
みそ汁以外に、今流行りの「発酵 なんたら〜」ってどうやったら良いのかと、お客様に聞かれます。
簡単なのは、塩麹を使うこと❗️
この唐揚げも、もも肉に数日間 塩麹を塗っておいただけ。
しかも、大量パックを買ってきて、一度に使いきれなかったものに、塩麹を塗っておいたもの。
今回は簡単に唐揚げ粉を使いました。
下味が塩麹でついているので、唐揚げ粉は薄めでOK。
薄味が好きな人は、唐揚げ粉ではなく、片栗粉でも。
肉に塩麹を塗っておく、これだけで肉は美味しくなります。
おまけに腐らない。
ちょっと冷蔵庫で忘れていても、腐っていないですよ!
ぜひお試しください😃
★★★★★★★★★★
発酵食品を毎日取ることが、免疫力のアップにつながります。
塩の代わりに塩麹を使う
コクを出すために甘酒を入れる
同じ手間でも、塩麹や甘酒に変えることで、簡単に発酵食品が取れますよ。
旬の漬物 酒粕レシピ
粕もみ
瓜は野菜なので大きさは大小はあります。
大きいのは切って販売すれば良いのですが、
小さいものは、塩漬け→粕のつけ替えをすると、実が溶けて薄くなり、商品としては販売できません。
店で使えないような小さな瓜は、酒粕と砂糖で和えると美味しい❣️
これを松本では「粕もみ」と言って、旬のおつけものとして親しまれています。
瓜の種を取りスライスし、塩揉みの代わりに塩麹を入れて一晩。
塩麹につけるのは、瓜から水分を出し、下味をつけるためです。
塩を使うよりも、塩麹の方が旨味が出たので、お勧めです。
写真の様に水分が出たら、それを絞って、酒粕と砂糖と混ぜます 。
甘い方が良ければ砂糖多め、
瓜が塩辛くなりすぎたら、酒粕を多めにすると塩も抜けます。
きゅうりで🥒代用もできますが、瓜のシャキシャキ感がたまりません!
瓜はまだ売っていますので、ぜひお試しください。
ご飯のお供にも、酒の肴にもなりますよ!
私にとっては、やめられない止まらない、今の時期だけの酒の肴です!
ただ、お酒が弱い人は要注意ですよ!酒粕をそのまま食べるので、酔っ払っちゃうかも🤗
私?昼間からもりもり食べても大丈夫です🙆♀️
瓜の水分ってこんなにあったんだ!!
水が上がる
塩漬けにして2日も経つと、これだけの水が上がります。
本瓜ってこんなに水分があったのかと、改めて野菜の物水分量の多さに驚きました。
食べていると、そんなに水っぽいと思わないのですが、塩漬けするとこんなにも水が出るんですね。
瓜はきゅうりにはないシャキシャキ感と肉厚さがおいしさの元ですネ!
瓜の仕込みが終わると、夏がそろそろ終わると言う感じです。
漬物をつけていると、季節を感じますね。
春は味噌、夏は瓜、秋は沢庵と赤かぶ、冬は地物の野沢菜。それぞれひと仕事を終わると、次の季節に移り変わる感じです。
こういう日々の生活の中での感覚を、大切にしていきたいものです。
手仕事で昔と変わらぬ製法で味噌や漬物を仕込んでいると、今年は瓜の出来が早かったので、気温が高かったのかとか思ったり、気候と密接に関わってきます。
この夏も全国で自然災害が起こっています。身近なところから環境に優しいことができないか、常に考えている次第です。
瓜を塩漬けに 先人の知恵と文明の利器
瓜を塩漬けにします
これを塩漬けにして冷蔵庫に保存しておき、塩抜き→粕漬けを繰り返し一年を通して販売しております。
この業務用の冷蔵庫というのがミソで、マイナス2度の冷蔵庫です。
マイナス2度というのが、絶妙な温度で、塩漬けにしてあるので凍らず、痛まず、野菜の鮮度を保ちながら長期保存できています。
ちなみに、この冷蔵庫に瓶ビールを冷やしておくと、生ビールと同じ美味しさ🍺
ビール好きな私にはたまらない美味しさです😍
本題に戻り。。。
信州の伝統野菜でもある本瓜は、一年に一度しか収穫できませんが、塩漬けする事と冷蔵庫で保管することで、通年販売しております✌️
1年分の販売量を予測して仕入れて漬けるのですが、予想を上回る売れ行きの年は、品切れになります🙅♀️
旬のものを塩漬にして封じ込め、1年を通して楽しむ。塩蔵という昔からの知恵と、冷蔵庫という文明の力の両輪ですね。
味噌の色が変わる❣️ 味噌の熟成
味噌の知識。
これ、同じ味噌、同じ塩分です。
味噌の色の変化です。左の薄い色の味噌を常温で2ヶ月半置いておくと、これだけ熟成が進んで、味は濃厚に色も黒くなります。
色の濃い方が風味が増して美味しいと私は思うのですが、残念な事に味噌は色が濃くなると、売れなくなるんです。
実際、この味噌もたくさん並べて置くと、色の薄い方から売れていき、濃い方はどうしても売れなかった味噌なんですよ。
色が濃いと塩分も高いと思って、避けてしまう方が多いのですが、
実際は熟成の途中で塩を足しているわけではないので、両方とも同じ塩分です。
味噌って発酵食品。
麹菌が活発に働いているので、年間通して同じ色ということは、あり得ません。それが自然の味噌。
ご理解いただけると嬉しいです!
#味噌の色
#味噌の色が濃くても塩辛くない
#味噌は発酵すると色が濃くなる
#味噌のあれこれ
#味噌の知識
「味噌たまり」って醤油を知ってますか?!
みそだまり=たまり醤油
厳密には醤油の製法とは違うのですが、 750kgの味噌から、500mlのペットボトルにこれだけしか取れない味噌溜まり。
コーヒーフィルターで濾してゴミを取ってます。
味は味噌の味がする特濃醤油です。なんとも言えず美味しい。
戦前までは味噌の上に石を山ほどのせて、味噌たまりをたくさん取って販売もしていました。
長い間味噌を仕込んでいる中で、今はその溜まりに味噌の旨味が出てしまうと最小限の石しか乗せず、旨味は味噌の中に残しておく仕込みかたです。
萬年屋では小分けの味噌樽に味噌がなくなると、仕込み樽を新しく開けます。
その時のふた味噌(味噌の一番上の部分)から取ったのがこの溜まりです。
まだまだ発酵しているので、このまま常温でおくと、ペットボトルはパンパンに膨れ、カビも生えてきます。
まさに生きている醤油。
皆様にもご賞味いただきたいのですが、残念ながら販売はしておりません。すみません。
販売する程、量が取れないということが一番の理由です。
それと、微生物がまだ元気に生きているので、カビが生えたり炭酸ガスが出ますので、商品としては出せないなぁと思っています。
それでも食べてみたいと思われる方は、本店にご来店いただいて、私(6代目女将)に味見したいとおっしゃってくださいね。
#味噌たまり
#たまり醤油
#味噌の仕込みも、考え方が変わるんだよね
味噌は生きている! 産膜酵母
味噌は生きている!
発酵と産膜酵母
家で使っている味噌にカビのような「産膜酵母」が出てきました。
白カビのようにペタッと生えているのではなく、モクモクと泡が固まった感じがします。
これは産膜酵母。食べても害はないのですが、味が落ちると言われますので、取ったほうが良いですね。
味噌は常温保存が可能ですが、夏は暑さと湿気が多く、
微生物も活発に動きますので、冷蔵庫に保管する方が無難ですね。
冷製ミソスープ
冷製ミソスープ
名前負けしていますが、味噌汁を冷たくして飲むととても美味しい!
簡単に火が通る具材で!
エノキ
わかめ
油揚げ
味噌は「極味」←これが抜群
https://mannenya.ne.jp/cat-miso/kiwami/
朝食や夕食時の味噌汁を多めに作って、
残ったら小鉢や深皿入れるか、コップに入れて冷蔵庫へ。
味噌汁はついお椀に入れたり、小鉢に入れてしまいますが、
実は深めのコップやタンブラーに入れるのも、なかなか飲みやすくて、今年の夏のヒットアイディアです。
タンブラーに入れた味噌ですが、写真映りが良くなかったので、アップはしません(苦笑)
暑い暑い毎日の中で、簡単に塩分と水分とミネラルが取れますよ。
前のごはんの残り物とは言わせない、「残し物」の一品です。
#味噌汁は冷やしても美味しい
#冷製ミソスープ
#ガラスのコップで飲むと美味しいよ
#手抜きだけど、手抜きに思えない
発酵かぼちゃのスープ
かぼちゃのスープ
先日友人が送ってくれたカボチャでスープを作りました。
元のカボチャが美味しいので
味付けは至ってシンプルでOK
かぼちゃを柔らかくなるまで水から煮たあと、
牛乳
生クリーム
甘酒
砂糖
塩麹少し
基本はかぼちゃを煮た煮汁ごとブレンダーにかけて、ペースト状にします。
牛乳と生クリームを入れ、砂糖で甘みを出し塩麹を入れて、甘さを引き出します。
ポイントはコクを出すために、甘酒を隠し味に使いました。
子供達は甘酒の香りが苦手なので、わからない程度に入れています😉
以前、コクが出るからと甘酒をたくさん入れたところ、「かぼちゃスープじゃなくて、かぼちゃ入り甘酒だ」と言われ、不評を買いました💦
隠し味は隠しておかなくてはダメですね。
★★★★★★★★★★
発酵食品を毎日取ることが、免疫力のアップにつながります。
塩の代わりに塩麹を使う
コクを出すために甘酒を入れる
同じ手間でも、塩麹や甘酒に変えることで、簡単に発酵食品が取れますよ。